Георгий Симоновский

Поделимся подборкой 11 лучших упражнений на трапециевидную мышцу. Наглядно: фото и видео.

Достаточное потребление белковой пищи необходимо для роста и развития детей, поддержания нормального самочувствия и хорошей физической формы у взрослых. Расскажем про источники белка, которые можно включить в рацион. Польза белка Белки выполняют в организме различные функции: транспортную, структурную, защитную, гормональную. Они входят в состав ферментов, нейромедиаторов и гормонов. Белок – это важный строительный компонент для […]

При упоминании имени Алексея Немова на ум приходят не 4 золотые медали ОИ, а скандал на Олимпийских играх в Афинах. Российский гимнаст занял 5 место из-за чудовищных ошибок судей. Ему пришлось успокаивать разъярённую публику, которая готовилась сорвать соревнования. Но Немов знаменит не только тем скандалом. До сих пор он самый титулованный гимнаст России, четырёхкратный олимпийский чемпион.

Отвечаем, что такое дерби в футболе, насколько актуален этот термин, а также приводим рейтинг из 10 дерби мира и называем главное российское дерби.

Рассказываем про детство и юность Карлоса Тевеса, его клубную карьеру и личную жизнь, а также отвечаем, чем сейчас занимается футболист.

Читайте в нашей статье, какие бывают виды протеина, чем отличаются друг от друга, когда и как принимать, а также для чего вообще нужны протеиновые добавки.

Перечисляем лучших нападающих в футболе, приводим список самых результативных спортсменов, а также раскрываем все их достижения.

Раскрываем биографию российского хоккеиста Вячеслава Фетисова, приводим его фотографии в молодости, а также перечисляем подробности из личной жизни спортсмена.

Рассказываем про российскую лыжницу Елену Вяльбе, приводим её биографию, спортивные заслуги, а также раскрываем открытые данные о личной жизни.

Перечисляем разряды в боксе и нормативы, чтобы их получить, а также рассказываем, как получить КМС и мастера спорта по боксу.

Рассказываем, что такое джампинг, какая у него польза, а также приводим отзывы практикующих спортсменов и перечисляем возможные противопоказания.

Читайте в нашей статье про боксёров, которые не проиграли ни одного боя, в которой мы также называем лидера рейтинга и раскрываем его статистику.

Сравниваем двух великих футболистов, и решаем, кто лучше: Месси или Роналду, в том числе приводим статистику спортсменов и сопоставляем количество титулов.

Читайте наш ТОП самых красивых волейболисток России, в котором мы делимся горячими фотографиями спортсменок.

Рассказываем соревнования по триатлону, известные как ironman, в том числе раскрываем историю спортивной дисциплины и правила, а также отвечаем, как принять участие в соревнованиях.